Якиманка - сайт района

Как шутят геронтологи — до бессмертия рукой подать. Хотелось бы знать, какая в этой шутке доля правды

Пожилые люди медлительны, скучны и ворчливы. Но мы-то уверены, что нас ждет совсем другая старость – активная, насыщенная событиями. К сожалению, у науки для нас плохие новости

Если человек постоянно занимается спортом, посещает фитнес-клубы и ведет здоровый образ жизни, значит, это приносит ему настоящее удовольствие. Но, к сожалению, не каждый посетитель спортзала является таковым

Москвичам, особенно проживающим в центре города, часто не хватает свежего воздуха. Отсюда всевозможные заболевания дыхательных путей. Однако достижения современной науки позволяют, используя приборы, оздоравливаться в домашних условиях

Чтобы правильно питаться, вовсе не обязательно придерживаться какой-либо специальной программы. Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил

Ограничивая потребление сахара, люди, как правило, заботятся прежде всего о фигуре. Но недавно в рукаве у пищевых аскетов появился еще один козырь

Ученые Гарвардского университета провели исследование, и пришли к выводу, что 15-30 г алкоголя в день благоприятно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет

Поклонники сериала «Доктор Хаус», возможно, помнят, как в 85-й серии, пытаясь восстановить детали произошедшего несчастного случая, герой Хью Лори прибегает к депривационной технике. Сегодня воспользовался ею может каждый

В прошедший выходной, 28 августа, с одобрения администрации Центрального административного округа Москвы возле парка Горького прошла акция Нарконон «За мир без наркотиков»

Сегодня большим спросом, несмотря на высокую цену, пользуется экологически чистая, безопасная для здоровья одежда для детей из органического хлопка

Злоупотреблять просмотром ТВ «так же вредно, как курить» – утверждают австралийские ученые

Высокие каблуки многие считают одним из атрибутов, подчеркивающих женственность. И это понятно, ведь они зрительно удлиняют силуэт, делают более стройной фигуру, придают особую привлекательность дамским ножкам

Это интуиция, инсайт, прозрение, внутренний голос – так говорят, когда на человека сваливается невесть откуда взявшееся знание, которого раньше не было. Некоторые называют такие способности «коллективным бессознательным», другие «памятью рода», а третьи относят интуицию к проявлению экстрасенсорных способностей

Наше воображение – мощнейший инструмент трансформации жизни. Хотите перемен? Для начала представьте, что все желаемое у вас уже есть. Благодаря йоге многие находят пути для достижения желаемого

Операция по разделению сиамских близнецов с одним сердцем приведет к смерти одного из них

Да, ваша любимая удобная подушка на самом деле может кишеть клещами и бактериями

Отправляясь для медитации в храмы богов, древнегреческий философ и математик Пифагор брал с собой еду и питье. Пища состояла из смеси семян,орехов и других растительных ингредиентов, заправленной диким медом. Им же он подслащивая и питье, рецепт которого, как утверждал философ, дала Геркулесу богиня плодородия Деметра

Успех в борьбе с каждодневными нагрузками и стрессом обеспечен всем практикующим йогу — древнейшее искусство нахождения гармонии с собой и внешним миром

Здоровый человек способен на настоящие подвиги в труде и личной жизни. Одним из эффективных инструментов поддержания себя в тонусе является массаж

Cфера личных отношений совсем не случайно называется «любовным фронтом». Исследователи доказали, что раненое сердце обрекает своего хозяина не только на эмоциональные, но и на физические страдания

Исцеляющее действие прикосновения было известно еще в Древнем Китае. Сегодня массаж является одним из самых доступных для горожанина способом восстановить бодрость и здоровье

Сидячая работа в течение 10 или более лет удваивает риск онкологических заболеваний кишечника